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 Saludos cordiales
Asiste a nuestro próximo evento los días 31 de Mayo 01,02,03 de Junio.
Certificación Kick Boxing Nivel I. 31 de Mayo y 01 de Junio.
Horario 10:00 a.m. a 18:00 hrs.
Costo $2,000.00.
Ponente; Mauricio Freccia.
Súper clase Bailando con Aboytex-sumbado 31 de Mayo.
Horario 19:00 a 20:30 hrs.
Costo $80.00
Ponente; Ricardo Aboytes.
Certificación adobike Nivel Intermedio 02 y 03 de Junio.
Horario 9:00 a.m. a 18:00 hrs.
Costo $1,500.00
Ponente; Adriana Hernández.
Taller Bailando con Aboytex-sumbado 03 de Junio
Horario 11:00 a.m. a 17:00 hrs.
Costo $750.00.
Ponente; Ricardo Aboytes.
Reservación necesária en banco a nombre de Adriana Hernández Velázquez. En el banco: Bancomer No. de cuenta 1437356919 con el 50% el resto se liquieda el día de la certificación, cualquier duda o aclaración estamos para servirte.
Omar Carrillo.
Dto. De ventas adobike.
Kick Boxing, Bailando con Aboytes, adobike intermedia
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PROGRAMA DE CERTIFICACIÓN DE CICLISMO ESTACIONARIO ADOBIKE  El programa de certificación de ciclismo estacionario, esta constituido por 3 niveles, enfocados a formar instructores altamente capacitados.
- Certificación Básica
- Certificación Intermedia
- Certificación Avanzada
Nuestro programa esta fundamentado en los principios del deporte del ciclismo, creando una propuesta dirigida a la mejora de la salud física y la forma física, mediante sesiones de entrenamiento divertidas y fáciles de seguir. El programa de certificaciones y talleres de adobike esta comprometido con la más alta calidad y servicio dentro de la industria del fitness. |
CERTIFICACIÓN BASICA. Objetivo.
La certificación básica es el primer nivel en la formación del instructor de ciclismo estacionario.
Esta certificación teórico-practica esta dirigida al conocimiento y dominio de la técnica de básica de pedaleo.
Los estudiantes son preparados para ser INSTRUCTORES ALTAMENTE CAPACITADOS, capaces de poder dirigir grupos con diferentes poblaciones.
TEMAS.
- Fisiología de sistema cardio-respiratorio I
- Anatomía I
- Componentes de la práctica deportiva.
- Fenómeno de la deshidratación
- Equipo básico
- Ajuste de la bicicleta.
- Procedimientos de seguridad.
- Terrenos, posturas y técnica en la bicicleta.
- Técnica del pedaleo
- Esquema general de una clase
- Control del entrenamiento mediante la frecuencia cardiaca
- Uso del monitor cardiaco.
- Visualización y musicalización
Duración:
21 horas. (2 días) REQUISITOS: Buen estado físico.
HORARIOS: sábado y domingo |
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 Adriana Hernández Velázquez
INSTRUCTOR DE AEROBICS DE 1988 A 1999
- Curso básicos, intermedio y avanzado en Beverly Hills Workout 1989/1990
- Certificación por AFFA 1991
- Certificación REBOOK STEP 1993
- Participación en Nacional Aerobics Championship Mexio 1998
- Certificación por NASCA en 2002
- Certificación por Pialtes Institue Matwork 2003
- IDEA FITNNES CONVENTION 2003,2004, 2005
- Curso RCP , desde 1992(actualizado)
- STAFF del Programa de Salud TELMEX, 1991-2002
INSTRUCTOR DE CICLISMO ESTACIONARIO DESDE 1999
- Certificación Cycle Reebook , 2000
- Certificación Spinning Mag Dog, Chicago,IL , USA, 2001.
- Certificación Indoor cycling KEISER 2002
- Curso Cycling BEST, FASTER & BETTER, Montreal, Canada 2000.
- Diplomado “ Competitive Cycling Training Development”, Universidad de Heidelberg, Alemania 1999
- Diplomado “ Cycling Cardiovascular Training” Universidad de Heildelberg, Alemania, 2003.
- Participación en las temporadas 2002 y 2003 en ciclismo de ruta.
- Primer lugar por relevos temporada triatlón- 2003.
- STAFF EHD , 1997-2005.
- Coordinador EHD- Valle, 2004.
- Certificador del programa de ciclismo estacionario del Instituto EHD desde 2003-2005
- Fundador de Adobike, Asesoria, Capacitación y Accesorios. 2005 a la fecha.
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| Informes:
Cel: (0155) 55-3334-45
(0155) 5682-2077 www.adobike.com |
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