Kidpilates el Libro
Autor(a): Sofía Perez-Pavón Vela
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Regala a tus hijos una vida saludable, la fortaleza de espíritu, la claridad mental y la oportunidad de jugar contigo.

Los hábitos más importantes se forjan durante la infancia. Un programa de ejercicios edad temprana desarrolla constancia, disciplina, autoestima, coordinación, respeto por su cuerpo e interés por su salud. Hacer ejercicio en casa lo transforma en un juego, sin carga económicani administrativa para los padres, y logra el mayor anhelo de los hijos: ser el centro de atención.

Un estilo de vida sedentario, con malos hábitos alimenticios, incrementa el riesgo de problemas como: obesidad, hipertensión, colesterol alto, diabetes tipo II y dificultades cardiacas. Kidpilates es la mejor opción por ser un método preventivo, que cuida tanto la salud física como el bienestar emocional.

El más completo programa de ejercicio, con rutinas que pueden combinarse, así, cada sesión resulta diferente y dinámica. Este eficaz método, ha sido probado en ciento de niños, con magníficos resultados. Su inovador sistema es completamente gráfico, con personajes, divertidos y originales. Transforma cada sesión en un juego de tal forma que pasa a ser un hábito satisfactorio que usarán en cualquier momento de su vida.. Todos los ejercicios están perfectamente explicados, diseñados específicamente para las características físicas de los niños.

Kidpilates es un regalo de vida, que llenará el corazón de tu pequeño con bellos momentos contigo, además fortalecerá su cuerpo con energía positiva.

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Sofía Perez-Pavón Vela
Tel:01 (442) 265 4497 y 01 (442) 157 7254  Querétaro Qtro.    
Directora de Crettaro Fitness.
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